Signale

Es kratzt in den Adern

und schabt in den Knochen

Es kriecht in die Zellen

überkommt dich in Wellen.

Die werden zu Wogen.

Es verliert sich die Stimme

es schwinden die Sinne

der Nacken wird Steif

Gedanken frieren zu Reif.

Meterdick bildet sich Eis.

Dein Denken setzt aus,

hast Angst wie ne Maus

im Kopf alles leer

die Glieder so schwer.

Wo kommt Kraft nochmal her?!

Du richtest dich auf

Du schaust gerade aus.

Hast die Signale gespürt

wieder einmal nicht darauf gehört.

Treibst selber Dich an

steh auf, geh voran.

Stehst „Deinen Mann“.

Und Dein Körper er schreit

Nur Du, Du bist nicht bereit

leiser zu gehen, die Zeichen zu sehen.

Einmal nur für Dich selber da zu sein.

Und so beginnt sie von vorn die Pein

und Du wahrst wie so oft den Schein.

Doch höre auf die Signale

sonst könnt es irgendwann das letzte Mal sein!