Schmerz der Seele

 
Denk ich an die Vergangenheit
Macht sich Verzweiflung in mir breit
Bei der Zukunft und der nächsten Zeit
Meldet sich Hoffnungslosigkeit

 
Versuche an keins von beidem zu denken
Beginne mich in der Gegenwart zu versenken
Gefühle der Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit
Machen sich unaufhaltsam in mir breit

 
Weiß nicht mehr weiter, weiß nicht was soll ich tun
Meine Gedanken und Gefühle wollen einfach nicht ruhen
Drehen sich in meinem Kopf die ganze Zeit
Unaufhaltsam in einem Teufelskreis

 
Will nicht mehr leben, nichts mehr fühlen
Oder denken müssen, kann aber nicht fliehen
Bin gefangen tief in mir drin
Macht doch alles keinen Sinn

 
Will jemand andres sein, ertrag mich nicht
Doch es ist weit und breit kein Land in Sicht
Kann nicht mehr denken, Gefühle sind taub
Dann ganz plötzlich merke ich wies sich in mir aufstaut

 
Kann nichts tun, mich nicht mehr ablenken
Komm nicht mehr raus, kann nicht mehr denken
Fühl mich gefangen in meiner Welt
Und hab nichts, das mich noch festhält

 
Bin verzweifelt und endlos traurig
Will, dass alles aufhört, doch ich trau mich nicht
Aktiv was zu tun aus Angst vor den Folgen
Alles wird nur noch schlimmer und ein Stein fängt an zu
rollen

 
Nimmt andere Steine auf dem Wege mit
Und ich merke wie mich die Lawine trifft
Kann nichts tun nicht machen
Kann nicht Weinen und nicht Lachen

 
Ausweichen geht nicht, denn sie verfolgen mich
Egal wo ich hingehe auf Schritt und Tritt
Ablenken hilft für einen kurzen Moment
Nach ein paar Minuten merke ich aber wies mich in die Ecke
drängt

 
Hinter mir ist eine dicke Mauer
Und ich werde auf alles und jeden sauer
Hasse mich selbst und meine Gedanken
Halten mich fest mit riesigen Pranken

 
Kann nicht ausweichen und nicht fliehen
Kommen von innen und ziehen
Fühl mich wie ein Blatt im Wind
Machtlos ausgeliefert und ich keine Lösung find

 
Fast alle Hoffnung ist erloschen
Bin traurig, verzweifelt und verdrossen
Weiß, dass es nie vorbei sein wird
Kann nur hoffen, dass es ein bisschen besser wird

 
Aber wie soll das gehen?
Meine Gedanken und Gefühle immer im Wege stehen
Kann sie nicht auf Dauer verdrängen
Weil sie mich immer wieder zu Boden zwingen

 
Bin Hilflos und allein
Ich will nicht weiter so sein
So vieles ist passiert und geschehen
Möchte meine eigenen Wege gehen

 
Doch immer wieder packt mich die Vergangenheit
Bin machtlos gegen die Verzweiflung, die sich macht in mir
breit
Kann nicht vergessen was gewesen ist
Merke, dass es mich innerlich auffrisst

 
Mal bin ich leer und denke nichts
Doch wie ein Blitz mich die Verzweiflung plötzlich wieder
trifft
Kann mich selber nicht ertragen wenn ich übermütig lache
Innerlich es mich schlecht geht und ich es nicht schaffe

 
Dies zu zeigen oder zu verdrängen
Würd am liebsten nichts mehr kennen
Kenne mich selber eh nicht mehr
Hab mich verloren, kenn keine Freude mehr

 
Hab vergessen wie man Glücklich ist
Weiß dafür zu gut was Verzweiflung ist
Kann kaum noch Essen oder Schlafen
Hasse meinen Körper und dessen Vergangenheit

 
Zu oft meine Seele wurde zerbrochen
Vertrauen missbraucht und auch gebrochen
Zu viel ist passiert, als dass ich weiter leben will
Hab kaum noch Hoffnung und auch kein Ziel

 
Weiß nicht was ich will
Weiß nur noch, dass ich nicht mehr will
So leben wie bisher
Fällt mir einfach viel zu schwer

 
Will dass Schluss ist mit dem Theater
Bin Opfer und auch Täter
Kann mir nicht verzeihen was ist geschehen
Will so einfach nicht mehr Leben

 
Will mir Schmerzen zufügen
Würd mich damit wieder selbst betrügen
Das Gefühl haben noch was zu empfinden
Würde bald darauf eh wieder verschwinden

 
Doch ich weiß wenns nur einmal passiert
Die Hemmschwelle immer geringer wird
Die Schnitte immer tiefer und tiefer
Das Blut wieder jeden Tag liefe

 
Aus meinem Körper und meiner Seele
Ich die Tage nicht mehr zähle
Weiß nur es ist nicht mehr weit
Bis ich wieder handel wie in der Vergangenheit

 
Kann das Leben nicht mehr ertragen
Will nicht mehr diese Gedanken haben
Habe Angst es wieder zu tun
Würd die Situation nur weiter verschlimmern.
 
Und nun?