Sehen lernen

Sehen lernen,

dass du erkennst was dich quält.

Weinen lernen,

dass du nicht versteinerst an Unverstandenem.

Atmen lerne,

dass du nicht erstickst an deinen Tränen.

Trauern lernen,

dass du nicht verstummst an Unverstandenem.

Akzeptieren lernen,

dass du dich nicht verlierst in Unabänderlichem.

Lieben lernen,

dass dein Herz groß und größer wird.

Verzeihen lernen,

dass du frei wirst.

Lachen lernen,

dass dir Flügel wachsen.

Fliegen lernen,

dass du dich ins Licht erhebst.

(C) H. A. 2001