Heino Suess
Schnapszahl (33)
Nun lauf ich ein Drittel Jahrhundert* fast schon
und gute Gesundheit bis heut´ war der Lohn!
Vor Jahr´n als mich traf dieser Hirnschlaganfall,
blieb ich mit dem Laufen doch weiter am Ball.
Beruhigt die Nerven, trainiert gut mir´ s Hirn,
ich bot meiner Trägheit** drum tapfer die Stirn.
Wer laut spricht die Verse, der fühlt sich bald gut,
und spürt meinen Laufrhythmus in seinem Blut!
Und sei es durch Joggen, sei´s bloß mit dem Hund...
Bewegung, ich sags euch, hält beide gesund .
Nur wer seinen Hintern tagtäglich erhebt,
der kann mal erfahren, dass länger der lebt.
© Heino Suess 05/12
*= das sind rund 33 Jahre
**= Es gab einige längere „Laufpausen“,, , die ich aber immer überwand, bis heute.
Heute brachte ich diese Verse heim!
Danke Paule!
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Veröffentlicht auf e-Stories.de am 12.05.2012.
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