Gesundheit

Gesundheit ist das wertvollste was es gibt auf Erden,
wer tatsächlich krank ist,wünscht sich schnell gesund zu werden.
Die meisten Menschen,wissen das nicht zu schätzen dass sie gesund sind,
sie rauchen,trinken,essen zu fett und bewegen sich kaum,
wenn sie dann plötzlich krank werden,dann ist aus der Traum.
Dann gucken sie dumm und fragen sich,
warum gerade ich.
Aber es soll ja auch Menschen geben,die was für ihre Gesundheit tun,
die nicht nur vor dem Fernseher sitzen und sich ausruhen.
Sie joggen,walken,oder treiben regelmäßig einen anderen Sport
und fegen gleichzeitig die schlechte Laune fort.
Denn beim Sport bildet der Körper Glückshormone,
sogenannte Endorphine heissen diese,
sie helfen oft aus einer Depressionskrise.
Man darf beim Sport nur nicht übertreiben,
sonst richtet man den Körper schaden an und muss leiden.
Wer nicht das richtige Maß im Sport finden kann,
sollte einen speziellen Therapeuten ansprechen,dann.
Gesundheit kommt also nicht von ganz allein,
man muss auch schon was dafür tun und nicht nur jammern,nein,
sondern körperlich aktiv sein.
Also fangt gleich mit der Gesundheitsvorsorge an,
ihr werdet es nicht bereuen,da ist wirklich was dran.
euer
werner

Eigentlich sagt das Gedicht schon alles.
Das viele Menschen mit ihre Gesundheit leichtsinnig
umgehen.Wenn dann durch dieses sorglose umgehen eine
Krankheit entsteht,dann ist selten eine
vollständige Heilung unmöglich,
dann ist es zu spät.Hans Werner Surey, Anmerkung zum Gedicht