Kommentare unserer Leserinnen und Leser zum Gedicht
„Atem holen“ von Hildegard Kühne

Liebe Hildegard,

ja, so sollte es sein! Eine tiefe, bewusste Atmung führt zu mehr Achtsamkeit und zu besserer Gesundheit. In dieser hektischen und schnelllebigen Zeit atmet man viel zu flach, deshalb wäre es
gut, sich immer wieder einmal auf seinen Atem zu konzentrieren!
Sehr schön geschrieben, hat etwas Meditatives!

Liebe Grüße schickt dir Helga

Hildegard Kühne (02.05.2017):
Liebe Helga, es wird soviel für die Gesundheit getan, aber mit einer richtigen Atmung haben sich nur wenige damit auseinandergesetzt. Dabei fördert es ja ein rundum wohles Gefühl, man muss es bewusst machen. Danke dir herzlich für das Lesen mit deinem lobenden Beitrag. Liebe Grüße von Hildegard

Liebe Hildegard,
man spürt in deinen Zeilen die bewusste
achtungsvolle Aufnahme von Leben und Natur!
Sehr schön geschrieben!
Liebe Grüße
Bernd

Hildegard Kühne (01.05.2017):
Lieber Bernd, das bewusste Atmen wird oft in den Hintergrund gestellt, es läuft ja alles von allein. Es hängt soviel davon ab wie geatmet wird und jeder fühlt es auch anders. Danke dir herzlich für deinen Beitrag und du hast es wunderbar erkannt. Schicke dir liebe Grüße von Hildegard

Liebe Hildegard, sehr gefällig dein Gedicht

wir atmen zu flach. Ich habe mir angewöhnt mehrmals am Tage 12 mal tief atmen, bis 8 zählen und wieder ausatmen. Am besten in der frischen Luft.

Ich bin wieder in den Kurzgeschichten mit einer weiteren Autobiografischen Geschichte.

Herzlich grüßt dich Karl-Heinz

Hildegard Kühne (01.05.2017):
Lieber Karl-Heinz, da stimme ich dir voll zu, denn mit dem richtigen Atmen kann man schon viel für die eigene Gesundheit tun. Du hast es erkannt wie wichtig das richtige Atmen ist. Meine Anerkennung für deinen informativen Beitrag und schicke dir herzliche Grüße in den Mai von Hildegard

Liebe Hildegard,
eine wundervolle Aussage,
da denke ich an Meditation (Yoga),
so mitten im Grünen.
Ein Freudentanz zum letzten Apriltag
mit "Atem holen", nachtürlich im Rhythmus.
Liebe Sonntagsgrüße schickt dir
bei Sonnenschein herzlichst Gundel

Hildegard Kühne (01.05.2017):
Liebe Gundel, es ist sehr interessant wie verschieden mit dem Atem holen die Aussagen sind. Deine Aussage zum Meditieren egal welcher Art ist auch sehr informativ. Danke dir herzlich für deine Überlegung und schicke dir sonnige Grüße in den Mai von Hildegard

...ja Hildegard, Atmen vergessen ist immer schlecht.
Eine gN8 und ausreichend viel, einen langen Atem, wünscht dir Bertl.

Hildegard Kühne (01.05.2017):
Lieber Bertl, danke dir herzlich für deine Aussage und den wünsche ich dir ebenfalls. Liebe Grüße von Hildegard