Frühsport

Jetzt schlägts dreizehn. Dreizehn Kilo zuviel! Mindestens. Es ist wohl mal wieder soweit: Ich muss unbedingt abnehmen.
Welche Diät darf es diesmal sein`?

Atkins? Hatte ich gerade vor 2 Jahren - Hab' zwar gut abgenommen, lag aber mit Kreislaufzusammenbruch im Bett. -
 Nee, lieber nicht!

Kartoffeldiät? Also ehrlich gesagt, nur Kartoffeln- das halte ich keine 2 Tage aus.

Die Wundersuppe essen? Was kam da noch rein? Kohl - Na ja. Die Umwelt wird es mir nicht übel nehmen , wenn ich
darauf besser verzichte.

Nach langem Hin und Her, habe ich mich  dann doch für einfaches 'Karlorienzählen' entschieden.

Gott sei dank, habe ich massenweise Literatur, sprich: Kochbücher, im Schrank.

Welches Buch ich mir aussuche? Natürlich das, wo ich am wenigsten abnehmen muss! Jetzt muss ich nur noch ein
Ganzkörperfoto von mir finden und an den Kühlschrank heften: Als Abschreckung. Dann kann es losgehen!

Morgens eine Scheibe Knäckebrot mit Hüttenkäse,
mittags eine Bouillon und abends am besten gar nichts!
Das macht nach Adam Riese: 1000 Kalorien.
Meine unvermeidbaren Sünden sind da natürlich miteingerechnet.
Da kommt doch noch einiges zusammen:
Ein 'kleines Ei' hier, ein 'Gläschen Bier' da. Einen 'klitzekleinen Biss' von diesem und jenem!
Es schmeckt doch soooo gut.

Drei Kilo geht das schon so.
Ach, was rede ich da? Ich habe bis jetzt schon drei Kilo abgenommen. Ob das wohl an meinem neu
erfundenen Frühsport liegt? Jeden Morgen verbringe ich mindestens 10 Minuten damit, meine Waage durch das
ganze Badezimmer zu schieben, um zu sehen, ob ich an einer anderen Stelle wohl etwas weniger wiege.
Dabei kann es sich natürlich nur um ein 'Pfündchen' handeln. Aber was für ein Erfolgserlebnis: Ein Pfund in 10 Minuten!
Das stärkt das Selbstbewusstsein ungemein und ehrlich gesagt: Warum sich malträtieren und eine Diät machen?
Bei alten Waagen kann man doch noch den Zeiger unter die Null stellen ...

Viel Erfolg!