Nina Bade
Zum Welttag der gesunden Ernährung
Zum Welttag der gesunden Ernährung,
bedarf es wohl keiner langen Erklärung;
jeder sollte bewusst und gesund essen,
und auch gesunde Getränke nicht vergessen;
Obst, Gemüse, Vollkorn und Fisch,
sollten häufig auf den Tisch;
hin und wieder Fleisch schadet nicht,
aus Ernährungsexpertensicht;
Statt Alkohol und Kaffee,
lieber Wasser, Säfte und grünen Tee;
ein bisschen Süßes ist erlaubt,
weil man Zucker für die Nerven braucht;
Bio-Nahrung ist besser für Mensch und Tier,
doch konventionelle Kost wird stärker subventioniert;
der Tag wurde 1998 ins Leben gerufen,
um zu gesunder Ernährung aufzurufen.
© Nina Bade
bedarf es wohl keiner langen Erklärung;
jeder sollte bewusst und gesund essen,
und auch gesunde Getränke nicht vergessen;
Obst, Gemüse, Vollkorn und Fisch,
sollten häufig auf den Tisch;
hin und wieder Fleisch schadet nicht,
aus Ernährungsexpertensicht;
Statt Alkohol und Kaffee,
lieber Wasser, Säfte und grünen Tee;
ein bisschen Süßes ist erlaubt,
weil man Zucker für die Nerven braucht;
Bio-Nahrung ist besser für Mensch und Tier,
doch konventionelle Kost wird stärker subventioniert;
der Tag wurde 1998 ins Leben gerufen,
um zu gesunder Ernährung aufzurufen.
© Nina Bade
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Veröffentlicht auf e-Stories.de am 07.03.2024.
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