Fastenzeit

Weihnachts- und Faschingsgenuss pur

sind nicht gut für die Figur

und so sind in der Fastenzeit

zu manchen Qualen wir bereit

Strampeln im Fitnessstudio

die Pfunde von Bauch, Busen und Po

Sechs Wochen lang keine Schokolade,

dafür Obst- und Salattage

Morgens joggen wir durch den Park

Mittags gibt´s dann Magerquark

Nachmittags statt Nuss-Sorbet

nur stilles Wasser und Kräutertee

Das Abendessen lassen wir weg

denn runter muss der Winterspeck

Wir schlafen ein mit knurrendem Magen

um ihn Ostern wieder voll zu schlagen